取环后吃什么恢复的快？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

摘除环后可有少量出血，这种情况正常，不用太担心，建议环后一周不要发生性行为，避免导致子宫感染，术后适当休息，注意外阴卫生。妊娠前3个月口服叶酸片预防胎儿心血管畸形。通常多吃新鲜蔬菜和水果。在怀孕前，夫妻最好去医院检查4项优生技术，以避免胎儿畸形的发生。